jaki jest

Chlopaki jak dlugo sie oczekuje na przesylke z 1fast400?Czy tam sie placi przelewem czy jest mozliwosc zaplaty przy odbiorze?Jezeli przelewem to w jaki sposob placicie w tym sklepie?

twój prfil nie fajnie wygląda: nie robisz m. ciągu ani przysiadów a w udzie masz 51!!!!!!! "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunak Lojalność Zaufanie

Po najchu*owszym treningu jaki w życiu przeprowadziłem na siłowni, dzisiaj zjada mnie straszny moralniak... No ale nic, jutro jest Muay więc trener wykopie mi to wszystko z głowy. Miska na dzisiaj, troche mniej węgli ale coś mnie brzuch boli więc nie będe się obżerał A tak poza tym to czekam na walke Trybsona z Bonusem [...]

Nie wygląda źle .... ale %-) - wymieniaj kurę, nie samym cycem człowiek żyje, są też (schab, karkówka, podroby, polędwiczki itd) - jaki sens jest wrzucać twaróg chudy i polewać go oliwą ;-)? Nie lepiej po prostu mniej przetworzony półtłusty? - każdy produkt (tutaj mówię o ziemniakach) ważymy przed obróbką termiczną - wymieniaj warzywa na świeże [...]

[...] magnum5000, creatine normal plus) - to ludzie przekreslaja calo firme? dodam ze niedlugo bedzie cos bardziej ekslusiv niz 3D Protein, ciekawe co wtedy wymysli konkurencja? w jaki sposob sie przyczepi do treca? pewnie odkryja ze ich izolat ma 23% białka, albo że w max carb jest 80% glukozy zamiast maltodekstryn tylko czekamna te komentarze

taki zaawansowany, ze cyklu ułożyć sam nie umie nie ważne jaki jesteś zaawansowany - regulamin jest dla wszystkich

Jak już wyżej napisano to kwestia jaki budzet bo przedział cenowy jest spory , Ja mam zipro rook ( link nizej ) i jestem mega zadowolony , razem z żoną meczymy go dość intensywnie i daje radę / https://allegro.pl/oferta/rowerek-treningowy-rower-stacjonarny-rook-zipro-8104767471 Teraz potaniały bo pod 2000 kosztowały ponad rok temu , wygodny , [...]

Modboy znam cię z dyskusji o Tysonie i Foremanie itd.Ale po tym co tu piszesz już wiem jaki z ciebie znaFca.Przecież sama ręka nawet duża ,nie daje silnego uderzenia..Potrzebne jest całe ciało do tego.Okej koksy maja duża masę,ale nie maja siły dynamicznej,a żeby ja mieć potrzeba odpowiedni trening... Kiedyś ze soba sparingi mieli Saleta z [...]

mam pytanie jesli w trzeciej seri wyciskasz 90 6 czy jest to max ?jakie przerwy miezy seriami?zaklaam ze to nie max to jaki ma to sen nie uwazasz ze, to rzaen impuls ,moim zaniem powinienes zrobic wiecej powtorzen lub przejsc na trening czysto ciezko atletyczny jesli ci chozi zeby wycisnąc jak najwiecej pozrawiam

[...] i stopniowo dochodzić do dipów kaltkowych, a dopiero potem wykorzystać to obciążenie na pasie. e: I tak to wyciskanie nie ma sensu, byk 84kg poradzi sobie z wyciskiem hantli 2x15kg. Wykorzystać wstępne zmęczenie w jaki sposób? Na pewno mogłoby dawać rade wyciskanie po paru wersjach pomkowych. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2013-01-20 20:32:24

Zamawiał ktos juz moze koszulke animala?? nie wiem jaki rozmiar wziasc L czy XL chcialbym zeby byla luzna ale kazda firma robi rózna rozmiarówke raz jest dobra L a czasem za mala jak myslicie? Ta firma chyba nastawila sie duzych gosci moze lepiej L wziasc??

[...] /staly ciezar/ ad. 1 *Nie odbijaj sztangi od klatki. Sztanga powinna tylko "musnac" o klatke. Wyciskaj starannie i pamietaj, ze w kulturystyce nie liczy sie ciezar jaki wycisniesz tylko to jak go wycisniesz. ad. 2 *Sztangielki zwiekszaja zakres ruchu. Bardziej stymulujesz miesien do rozrostu. TRICEPSY 1. Prostowanie ramion na wyciagu [...]

[...] ale jak kiedyś byłem u ortopedy to powiedział że to nie jest bardzo groźne, zresztą bóli pleców nie mam, skłony wykonuję bez problemu) ten plan na masę mi nie zaszkodzi? Oczywiście po każdym treningu rozciąganie i zwisy na drążku. Staram się walczyć ze skoliozą drugim sposobem jaki podałeś w tamtym temacie, czyli codziennie wiszę na drążku.

[...] BCAA to ile osób tyle opinii więc pozostaje mi potestować samemu. Będę brał 2x10gram w DT i 10gram w DNT. Zobaczę co z tego wyjdzie. Wyjaśnienie, poczytałem kilka tematów w jaki sposób dostarczać aminokwasy i ktoś tam pytał czy białko czy bcaa i mnie to również zaintrygowało. Widocznie ten ktoś również nie wziął pod uwagę, że bierze się 2x10 [...]

[...] komentatora ;D po 2 widze ze odpowiedzialnosc spada na mnie bo zamiecilem najwiecej filmikow wiec zamiescilem je (powtarzam juz ktorys raz ;p ) po to zeby pokazac jakie sa zaleznosci , od czego to zalezy i zeby udowodnic ze nie ma lepszych i gorszych styli ;Dbo widze ze niektorzy nie rozumieja i pisza na zasaddzie "to czlowiek [...]

[...] Ja mogę exe jeść garściami i nie zbije mi estro. A letrozol za to ubija do podłogi. Na Twoim miejscu dałbym pół tabletki exe do strzała i sprawdź po np. dwóch tygodniach jaki wynik. Byłeś 100% naczczo na badaniach? Jeżeli nie to przy badaniu wątroby dobrze byłoby być minimum 12h naczczo i rano pić tylko wodę (żadna kawa, herbata itp). [...]

A to Kimbo nie jest mistrzem świata w HW? A ja dotychczas myślałem, że nie ma na niego kozaka! Jaki ja byłem głupi :(

"Caly swiat jest dziwny,ale nie watp w to ,ze nie jest taki jaki byc powinien" ;)

[...] Ważna jest też regeneracja (minimum 7h snu) Jeżeli chodzi o suplementację... odżywki... to na początek są zbędne, dopiero po jakimś czasie do uzupełnienia diety jakieś białko, carbo lub gainer. Jak to kiedys ktoś mądrze ujął... "lepiej wykorzystac najpierw potencjal wlasnego organizmu a potem [...]

[...] metra Stare Bielany, którą mam nadzieję niedlugo otworzą ) UKSW ma zajęcia na siłowni w ramach wf-u (klub Nastuli), ale to dopiero na drugim roku (ew. możesz sobie przepisać na pierwszy rok), chociać to jest bodajże godzinka tygodniowo, więc za wiele nie poćwiczysz z ciekawości, jaki kierunek? Zmieniony przez - vitoss w dniu 2008-09-20 23:36:16